절기상 '소서'인 7일은 본격적인 더위가 찾아오겠다.
이날 아침 최저기온은 19∼23도, 낮 최고기온은 25∼32도로 예보됐다.
서울·경기, 강원 영서 북부, 강원 영서 남부와 경북 북부 내륙에는 소나기가 내리겠다. 예상 강수량은 5~20mm다.
미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통'을 나타내겠다.
바다의 물결은 남해 앞바다 0.5∼1.5m, 동해 앞바다 0.5∼1.0m, 서해 0.5m 높이로 일겠다.
허남수 기자 kdf@kdfnews.com
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여름철이 되면 몸이 허하기 쉬우므로, 복날등에 삼계탕을 먹거나 설렁탕.갈비탕.뼈해장국 및 중국과의 교류로 즐겨 먹게 된 양고기등을 먹고 원기를 돋우는게 좋습니다. 한국인은 서양인과 달리 육식이나 우유를 주로 하지 않고 곡물이나 채소등을 위주로 하여 온 나라기 때문에, 몸이 지치기 쉬운 여름철에는 고기류를 먹어서 건